Pour les adultes, nous proposons tous les cours que vous connaissez déjà et sommes heureux de vous annoncer la création d’un pôle « Bien-être ».
Les cours faisant partie du pôle Bien-être sont les suivants :
- Pilates
- Pilates Romana
- Pilates Fusion
- Yoga Vinyasa Flow
- Barre au Sol
- Progressive Ballet Technique
- Barre au Sol / PBT
- Yin Yoga
- Fitness Ballet Barre
- Stretching Postural
Les Professeurs et leurs Cours
Chaque professeur a son style et chaque style a son professeur : Lequel choisirez-vous ?
Paola
Cours : Yin Yoga
Paola souhaite accompagner ses élèves dans ses cours de yin yoga vers plus d’ouverture, d’ancrage et les aider à cultiver au fil de leur pratique une vraie présence au corps.
Eloïse
Cours : Yoga Vinyasa Flow | Pilates Fusion
Eloise est formée par Tatiana Avila-Bouru & Gemma Vassallo, fondatrices de la Earth to Fly Yoga Skool, et fait ensuite le choix de se lancer dans l’enseignement. Elle rejoint alors l’équipe de Studio 16 pour transmettre sa passion.
Déborah
Cours : Yoga Vinyasa Flow
Elle a le désir de transmettre une pratique à la fois accessible et stimulante pour tous. Ses cours sont construits avec progressivité et jalonnés d’explications pour permettre à chacun de ressentir les bienfaits de la pratique.
Christine
Cours : Pilates
Elle désire aider chaque corps à s’épanouir, se soulager et se protéger. lle constate avec bonheur une réelle progression chez ses élèves tant en PILATES qu’en DANSE.
Aurélia
Cours :
Barre au Sol
Passionnée par son métier, Aurélia a le souci de transmettre un travail de qualité dans une ambiance sérieuse et sympathique.
Lana
Cours : Pilates / Fitness Ballet Barre /
Stretching Postural
Le travail de Lana est axé sur ce qu’est devenu le corps des temps modernes: Il consiste à rétablir une connexion entre son corps et soi-même.
Claire
Cours : Barre au Sol /
Progressive Ballet Technique
De la France à l’Angleterre en passant par l’Allemagne, elle commence rapidement à enseigner en parallèle de sa carrière dès 2011.
Vincent
Cours :
Progressive Ballet Technique
Depuis 2015, Vincent enseigne à la nouvelle génération, la technique classique ainsi que le pas de deux.
La Tenue des cours du Pôle Bien-Être
HAUT
T-Shirt et Cheveux Attachés
BAS
Leggings, Bas de Survêtement, Jogging…
AUX PIEDS
Pieds nus (prévoir chaussettes) OU Chaussures de sport PROPRES (non portées à l’extérieur) selon les disciplines